Voordelen van L-Lysine 750 met zinktabletten
Introductie
Dit rapport bespreekt de potentiële gezondheidsvoordelen van een supplement dat Lysine, Zink en MSM bevat. De informatie is gebaseerd op beschikbare wetenschappelijke literatuur betreffende de individuele componenten van het supplement, met name in relatie tot de gezondheid van huid, haar en nagels, en de immuunfunctie.
Zink- en Micronutriënttekorten
Zink is een essentieel micronutriënt, en een tekort daaraan kan leiden tot cutane afwijkingen die de huid, het haar en de nagels aantasten [1] [2]. Studies hebben aangetoond dat lagere preoperatieve en postoperatieve zinkniveaus significant geassocieerd zijn met haarverlies bij patiënten, waarbij degenen die haarverlies ervoeren 0,61 versus 0,81 mcg/ml preoperatief en 0,46 versus 0,73 mcg/ml postoperatief hadden vergeleken met degenen zonder haarverlies [3]. Zink speelt ook een vitale rol bij het ondersteunen van het immuunsysteem in elke fase van de immuunrespons [4] [5] [6]. Suppletie met zink, met name boven de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH) maar binnen veiligheidslimieten, kan gerechtvaardigd zijn voor immuunondersteuning [4] [7] [8].
Lysine en MSM
Hoewel zink een algemeen erkend ingrediënt is met literatuurbevestigde effecten voor haar, huid en nagels [9], bevat de geleverde literatuur geen specifieke studies of uitgebreide overzichten over de gezondheidsvoordelen van Lysine (750 mg) of MSM (100 mg) voor de gezondheid van huid, haar en nagels, of de immuunfunctie.
Conclusies
Het supplement "L-Lysine 750 met Zink" bevat zink, een essentieel micronutriënt waarvan bekend is dat het de gezondheid van huid, haar en nagels ondersteunt en een cruciale rol speelt in de immuunfunctie. Zinktekorten zijn gekoppeld aan cutane afwijkingen en haarverlies [1] [2] [3]. Zinksuppletie kan ook de immuunrespons verbeteren [4] [7] [8]. De verstrekte literatuur biedt echter geen specifiek bewijs met betrekking tot de voordelen van Lysine of MSM in de context van dit supplement.
Referenties:
1) M DiBaise et al. Hair, Nails, and Skin: Differentiating Cutaneous Manifestations of Micronutrient Deficiency. Nutrition in clinical practice : official publication of the American Society for Parenteral and Enteral Nutrition (2019). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31144371/
2) Hamido Fujita et al. Plenary lecture 4: case-based reasoning framework for medical diagnosis for virtual doctor system. International Conference on Artificial Intelligence (2011). http://dl.acm.org/citation.cfm?id=1959489/
3) G Katsogridaki et al. Hair Loss After Laparoscopic Sleeve Gastrectomy. Obesity surgery (2018). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30062467/
4) AF Gombart et al. A Review of Micronutrients and the Immune System-Working in Harmony to Reduce the Risk of Infection. Nutrients (2020). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31963293/
5) S Maggini et al. Selected vitamins and trace elements support immune function by strengthening epithelial barriers and cellular and humoral immune responses. The British journal of nutrition (2007). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17922955/
7) Fatemeh Shirani et al. Review on selected potential nutritional intervention for treatment and prevention of viral infections: possibility of recommending these for Coronavirus 2019. International Journal of Food Properties (2020). https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10942912.2020.1825483
8) PC Calder et al. Optimal Nutritional Status for a Well-Functioning Immune System Is an Important Factor to Protect against Viral Infections. Nutrients (2020). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32340216/
9) Joanna Jachimowicz-Rogowska et al. The Most Commonly Used Diet Supplements for Hair, Skin and Nails in the Opinion of Pharmacy Employees from Different Cities in Poland. Engineering Sciences And Technologies (2022). https://www.dbc.wroc.pl/publication/158861