Vorteile von Enzym-Tabletten
Wichtigste Ergebnisse
Eine Kombination aus Bromelain, Papain und Ficin (gemischte Fruchtenzyme) hat sich als wirksam bei der Reduzierung von Glaskörpertrübungen erwiesen, wobei die Verschwindensraten für spontane Trübungen 55 % bis 70 % und für durch Glaskörperblutung verursachte Trübungen 18 % bis 56 % betrugen, und zwar dosisabhängig [1] [2].
Orale Enzympräparate, die bakterielle Proteasen, Papain, Bromelain, Vitamin C und Rutin enthielten, reduzierten Ödeme bei Patienten mit geschlossener Fraktur des distalen Radius signifikant um 17,8 %, verglichen mit 8,22 % bei Diclofenac, und waren mit weniger Nebenwirkungen verbunden [3].
Bromelain und Papain weisen entzündungshemmende, antioxidative und immunmodulatorische Eigenschaften auf, mit potenziellen Vorteilen bei Erkrankungen wie chronisch venöser Insuffizienz, Darmentzündungen und Atherosklerose [4] [5] [6] [7].
Einleitung
Dieser Bericht erörtert die potenziellen gesundheitlichen Vorteile eines Nahrungsergänzungsmittels, das Papain (125 mg), Bromelain (75 mg), Vitamin C (20 mg) und Zitrus-Bioflavonoide (10 mg) enthält. Diese Inhaltsstoffe, insbesondere die Enzyme Bromelain und Papain, zusammen mit dem Antioxidans Vitamin C, wurden auf ihre verschiedenen therapeutischen Wirkungen hin untersucht, einschließlich entzündungshemmender, antioxidativer und proteolytischer Aktivitäten.
Haupttext
Auswirkungen auf Schmerz, Entzündung und Ödem
Eine vergleichende Studie mit 50 Patienten, die eine geschlossene Fraktur des distalen Radius erlitten hatten, ergab, dass ein orales Präparat, das bakterielle Proteasen, Papain, Bromelain, Vitamin C und Rutin enthielt, das Ödem signifikant reduzierte, mit einer mittleren prozentualen Reduktion von 17,8 %, verglichen mit 8,22 % in der Diclofenac-Gruppe [3]. Während Diclofenac bei der Schmerzreduktion wirksamer war, war die Enzymkombination sicherer, ohne berichtete Nebenwirkungen, verglichen mit 5 von 25 Patienten, die in der Diclofenac-Gruppe Gastritis entwickelten [3]. Bromelain, ein Schlüsselbestandteil, ist bekannt für seine entzündungshemmenden, immunmodulatorischen und antioxidativen Eigenschaften, die zur Schmerzreduktion und zur Förderung der Reabsorption von Ödemflüssigkeit beitragen [8] [7]. In einer Studie an männlichen Ratten verringerten Bromelain und Papain wirksam die Symptome einer Darmentzündung und modulierten Biomarker von oxidativem Stress und proinflammatorischen Zytokinen, wobei Bromelain eine stärkere schützende Wirkung zeigte [5].
Augen- und Kreislaufgesundheit
Eine orale Supplementierung mit gemischten Fruchtenzymen (MFEs), einschließlich Bromelain, Papain und Ficin, wurde in einer doppelblinden klinischen Studie mit 224 Patienten mit symptomatischen Glaskörpertrübungen (SVOs) untersucht [1]. Die Studie berichtete über eine dosisabhängige Verschwindensrate von SVOs, die von 55 % bis 70 % für spontane Trübungen und von 18 % bis 56 % für durch Glaskörperblutung verursachte Mouches volantes nach 3 Monaten reichte, mit hoher Patientenzufriedenheit und verbesserter korrigierter Fernvisus im letzteren Fall [1]. Eine weitere Studie mit 280 Patienten bestätigte diese Ergebnisse und zeigte Verschwindensraten von SVOs von 65,5 % bis 75,5 % mit zunehmenden Dosen der Enzymmischung [2]. Für chronisch venöse Insuffizienz (CVD) zeigte eine systematische Übersicht, dass Nahrungsergänzungsmittel, die Bromelain und Vitamin C enthalten, oft in Kombination mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln, CVD-bezogene Symptome und Ödeme verbessern können, wobei keine größeren Sicherheitsprobleme berichtet wurden [4]. Bromelain hat auch gezeigt, dass es Atherosklerose bei hyperlipidämischen Mäusen lindert, indem es Hyperlipidämie, Aortenentzündung und oxidativen Stress durch die Aktivierung von AMPK/TFEB-vermittelter Autophagie und antioxidativen Signalwegen reduziert [6].
Weitere potenzielle Vorteile
Bromelain und Papain haben in menschlichen Cholangiokarzinom-Zelllinien Antikrebs-Eigenschaften gezeigt, indem sie die Proliferation, Invasion und Migration hemmten und Apoptose induzierten, wobei Bromelain im Allgemeinen eine effektivere Hemmung zeigte [9] [10]. Diese Enzyme haben auch potenzielle Anwendungen in der Zahnmedizin zur Zahnaufhellung und zur chemo-mechanischen Kariesentfernung aufgrund ihrer Fähigkeit, Speichelproteine abzubauen [11]. Darüber hinaus verbesserte ein pflanzliches Präparat, das Bromelain, Papain, Curcuma und schwarzen Pfeffer enthielt, die Mineralisierung und reduzierte die Glukokortikoid-induzierte Osteoporose bei Zebrafischen, was auf eine potenzielle integrative antioxidative Therapie für Knochenschwundkrankheiten hindeutet [12].
Zusammenfassung
Nahrungsergänzungsmittel, die Papain, Bromelain, Vitamin C und Zitrus-Bioflavonoide enthalten, bieten eine Reihe potenzieller gesundheitlicher Vorteile. Wichtige Erkenntnisse deuten darauf hin, dass solche Kombinationen Ödeme und Entzündungen wirksam reduzieren können, wie in einer Studie beobachtet wurde, in der eine Enzymmischung Ödeme bei Frakturpatienten um 17,8 % reduzierte [3]. Sie zeigen auch vielversprechende Ergebnisse bei der Behandlung von Augenerkrankungen, wobei gemischte Fruchtenzyme zu einer 55-70%igen Verschwindensrate spontaner Glaskörpertrübungen führten [1]. Die einzelnen Komponenten tragen zu entzündungshemmenden, antioxidativen und proteolytischen Effekten bei, die die Herz-Kreislauf-Gesundheit, die Darmgesundheit und sogar Antikrebs-Eigenschaften unterstützen können.
Referenzen:
1) JW Ma et al. A New Pharmacological Vitreolysis through the Supplement of Mixed Fruit Enzymes for Patients with Ocular Floaters or Vitreous Hemorrhage-Induced Floaters. Journal of clinical medicine (2022). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36431188/
2) Masaru Takeuchi et al. Treatment of Symptomatic Vitreous Opacities with Pharmacologic Vitreolysis Using a Mixure of Bromelain, Papain and Ficin Supplement. Applied Sciences (2020). https://doi.org/10.3390/app10175901/
3) Tejas Acharya et al. A comparative study of effect on reducing pain, inflammation and side effect of combination of enzymes (bacterial proteases, papain, bromelain, vitamin C and rutin) versus conventional non-steroidal anti-inflammatory drugs (diclofenac) in patients of closed fracture lower end radius coming at orthopaedic department of a tertiary care hospital. International Journal of Basic & Clinical Pharmacology (2016). https://doi.org/10.18203/2319-2003.ijbcp20161562/
4) G Buso et al. The role of Bromelain and Liposomal Vitamin C in the treatment of chronic venous disease. VASA. Zeitschrift fur Gefasskrankheiten (2025). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39967325/
5) JY Madkhali et al. Therapeutic effect of bromelain and papain on intestinal injury induced by indomethacin in male rats. International journal of health sciences (2023). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37692988/
6) CH Chen et al. Bromelain Ameliorates Atherosclerosis by Activating the TFEB-Mediated Autophagy and Antioxidant Pathways. Antioxidants (Basel, Switzerland) (2023). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36670934/
7) A. Flores et al. La bromelina y su aplicación terapéutica antiinflamatoria en humanos: una revisión de alcance. Nutrición clínica y dietética hospitalaria/Nutrición clínica, dietética hospitalaria (2023). https://doi.org/10.12873/432martinez/
8) R Pezzani et al. Anticancer properties of bromelain: State-of-the-art and recent trends. Frontiers in oncology (2023). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36698404/
9) A Müller et al. Comparative study of antitumor effects of bromelain and papain in human cholangiocarcinoma cell lines. International journal of oncology (2016). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26935541/
10) X Li et al. Fluorescence spectroscopic analysis of the interaction of papain and bromelain with l-ascorbic acid, α-tocopherol, β-carotene and astaxanthin. International journal of biological macromolecules (2017). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28887189/
11) S Cuc et al. Effects of Bromelain and Papain in Tooth Whitening and Caries Removal: A Literature Review. Dentistry journal (2025). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40136760/
12) M Carnovali et al. Herbal Preparation (Bromelain, Papain, Curcuma, Black Pepper) Enhances Mineralization and Reduces Glucocorticoid-Induced Osteoporosis in Zebrafish. Antioxidants (Basel, Switzerland) (2021). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34943090/