Supporto quotidiano alle difese immunitarie
Il tuo sistema immunitario lavora per te ogni giorno, spesso senza che tu te ne accorga. Protegge il tuo corpo dagli agenti esterni e aiuta a eliminare le sostanze indesiderate. Per questo, avere buone difese immunitarie non è un lusso, ma una base importante per la tua salute.
Il tuo stile di vita svolge un ruolo importante. Un’alimentazione sana, un’attività fisica sufficiente, l’aria fresca, un buon sonno e la riduzione dello stress aiutano il tuo corpo a rimanere forte. Tuttavia, non è sempre possibile mantenere tutto alla perfezione. In questi momenti, vitamine, minerali e determinate sostanze vegetali possono rappresentare un valido complemento.
Tra gli esempi più noti ci sono la vitamina C e la vitamina D, ma anche gli ingredienti ricavati da erbe e piante possono sostenere il sistema immunitario. In questa pagina scoprirai cosa puoi fare personalmente e quali nutrienti svolgono un ruolo nel mantenimento di buone difese immunitarie.
Supporto alla resistenza
VITBLISS
Carta Supporto¹ immunitario
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Immune¹ Support è un preparato vitaminico contenente vitamine, minerali, estratti botanici e il probiotico Lactospore®. La formula include Andrographis, Echinacea e Ginkgo biloba e fornisce nutrienti in forme consolidate, come il citrato di zinco e la L-selenometionina.
È arricchito con vitamina C a rilascio graduale e vitamina D; la vitamina C viene rilasciata gradualmente dopo l'assunzione, per una disponibilità prolungata nell'organismo. Adatto come integratore quotidiano per adulti, in particolare durante periodi intensi o cambi di stagione.
Si abbina bene a
Come sostenere il sistema immunitario durante i mesi più freddi
Durante i mesi più freddi, il tuo organismo deve lavorare di più. Trascorri più tempo al chiuso, la ventilazione è spesso limitata e i virus si diffondono più facilmente. Allo stesso tempo, il tuo corpo utilizza ulteriore energia per mantenersi caldo, il che può renderti più vulnerabile a raffreddori o influenze. Fortunatamente, puoi fare molto per sostenere il tuo sistema immunitario. Una solida base inizia da un’alimentazione equilibrata. Il tuo organismo ha bisogno ogni giorno di vitamine e minerali provenienti da alimenti come verdura, frutta, cereali integrali, frutta secca e grassi sani. Alcuni nutrienti sostengono in modo specifico il sistema immunitario, contribuendo a proteggere il corpo dagli agenti esterni e a mantenere una normale difesa contro gli agenti patogeni.
Stile di vita e integratori per mantenere forti le difese immunitarie
Anche l’attività fisica regolare svolge un ruolo importante. Non servono allenamenti intensi: persino camminare o andare in bicicletta ogni giorno aiuta a sostenere la tua forma generale e il recupero. Trascorrere del tempo all’aperto offre un ulteriore beneficio, poiché la luce solare aiuta il corpo a produrre vitamina D, che sostiene la funzione immunitaria. Anche il riposo è altrettanto importante. Lo stress e la stanchezza continui possono indebolire le tue difese, mentre dormire bene e rilassarsi aiutano l’organismo a mantenersi resistente. Anche semplici abitudini igieniche, come lavarsi regolarmente le mani, fanno la differenza. Quando la tua routine non è ottimale, gli integratori possono offrire un sostegno aggiuntivo. Vitamine, minerali ed estratti vegetali possono aiutare a mantenere il sistema immunitario e a proteggere le cellule grazie alle loro proprietà antiossidanti.
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Supporto al sistema immunitario
Immune¹ Support è una scheda vitaminica con vitamine, minerali, estratti vegetali e il probiotico Lactospore®. La formula contiene, tra gli altri, Andrographis, Echinacea e Ginkgo biloba ed è fornita con forme di nutrienti facilmente assimilabili, come il citrato di zinco e la L-selenometionina.
Arricchita con vitamina C a rilascio graduale e vitamina D, con la vitamina C che viene rilasciata progressivamente per una disponibilità più prolungata nell’organismo. Adatta come integrazione quotidiana per adulti, soprattutto durante i periodi intensi o i cambi di stagione.
